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为何我们的宝宝越来越难带?

设计大全 2020-05-22

文章首发于微信公众号:xierbuluo

喜儿部落:每天多了解一点自己,做自己很身边人的身心灵疗愈师

小孩子从一开始就想哭、想笑,他的哭有一种深切的必要性。每一天,他都透过哭在做凈化。

小孩子有很多沮丧,这是一定的,是一种必然的规律。小孩子想要一个东西,但是他说不出来、表达不出来。

小孩子想要一个东西,但父母也许不处于能够满足他的态势:妈妈也许不在身边,在忙着其他事,他没有被照顾到,这时候他没有得到关注,于是开始哭。

妈妈想要劝慰他。因为她觉得很烦、爸爸觉得很烦、全家都觉得很烦。没有人希望他哭,哭会让人家觉得很烦,每个人都想分散他的注意力,这样他也许就不会哭了。

我们可以贿赂他,妈妈可以给他一个玩具,可以给他吃奶——任何可以分散注意力或安慰他的东西——但是他不该哭。

哭有一种深切的必要性。如果他可以哭、你们也让他哭的话,他会再次变得比较清新,他的沮丧在哭泣的过程中被清理了。

否则,他的沮丧就会随着哭泣被阻止而累积,会愈堆愈高。变成一个沮丧的孩子,一个习惯压抑情绪的孩子。

心理学家说现在患心理疾病的人越来越多,越来越多的人需要做「情绪发泄」。

正在流行一种心理治疗,目的是帮助习惯压抑情绪的人发泄情绪,全然地释放情绪。

如果我们可以疯狂地发泄情绪,到我们的全身都在发泄的程度,那我们几十年累积起来的许多痛和苦,都会被释放掉……

倾听身体,和身体连结(身体篇)

倾听身体,和身体连结,不要用任何方式来支配身体。身体就是我们的根基,一旦我们了解了自己的身体,百分之九十九的痛苦就会消失。

可现在呢?

大多数人都没有办法倾听自己的内在规律,他们依赖医生、依赖别人给他们的标準「照顾自己」。

为什幺会这样呢?

因为他们从小对身体的注意力被扰乱了,很小就失去和身体的连结。

科学家做过幼儿的实验。如果身边有食物的话,他们会怎幺做。你想他们会暴饮暴食吧,错了,他们不会暴饮暴食。

但是,妈妈怕他们饿着,不停地喂他们,说:「多吃点,吃吧,多长点精神,让自己容光焕发一点,看看你,那幺瘦喔,再多吃点吧!」

妈妈押着孩子,要孩子多吃一点、再多吃一点就好了。

小孩子在哭,总之他设法吃下去了,我们常常看到小孩子在哭,他的身体在说不要,在说出去外面吧,稍微跑跑跳跳吧,去爬树吧,而母亲却一直在喂他吃东西。

医生说,小孩子需要每三个小时喝一次奶。小孩子不吃。会把脸偏过来偏过去。但妈妈还是一直要喂他喝奶,因为已经过了三小时。

像这样按照平均时数来做是不行的,小孩饿了就会哭,他自己会让你知道,不需要看着时钟。

小孩有他自己的生理时钟,但大人却不断地破坏他的内在秩序。每一个小孩对饥饿的感觉都不一样,有的小孩四个小时感觉一次,有的三个小时感觉一次,有的则是两个小时。

现在问题大了,有了一条既定的规则------平均时数的规则。要小心这些平均时数的规则,身体有它自己内在的时钟。

小孩子在哭、小孩子肚子饿了,而妈妈却在看时钟,她没有看小孩。如果小孩没有马上得到食物,她就已经在扰乱孩子对身体的注意力。

妈妈不给孩子食物,却给孩子奶嘴,这是在骗人、蒙人,而且大人给的东西是假的、是塑料的,大人在扰乱和摧毁身体的敏锐度。

小孩被奶嘴抚慰了,他睡着了。医生说:现在时钟说三小时已经过去了,必须喂小孩喝奶。现在这个小孩熟睡了,他的身体睡着了;大人把他叫醒,再一次破坏了他的韵律。

渐渐地,大人干扰了他整个的存在,有一天他会完全无法再追蹤自己的身体,不知道身体要什麽——他的身体是不是想吃,他也不知道;他的身体是不是想做爱,他也不知道。

为何我们的宝宝越来越难带?

身体的智慧并不被允许表达自己的意见,一切都被各种外在的东西操纵着。

喜儿部落:每天了解自己多一点,做自己和身边人的身心灵疗愈师

未完,待续……

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